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DIA INTERNACIONAL DO RISO

DIA INTERNACIONAL DO RISO

Hoje é dia de uma das mais espontâneas e gostosas expressões que o ser humano pode ter, é o Dia Internacional do Riso, pessoal! Porque vamos combinar, soltar aquela risada ao ver algo engraçado é muito bom, faz bem até para a alma! E para não perdermos a celebração do momento, juntamos algumas informações importantes sobre o riso, pura alegria!   Riso ou sorriso? Considerados sinônimos muitas vezes (o que também não é nenhum erro grave), existe sim uma diferença entre o riso e o sorriso, e ela se encontra na intensidade que cada um ocorre. O riso é a expressão humana para algo cômico, muito engraçado, hilário, algo que mexe com nosso estado de espírito. O sorriso é a expressão facial para manifestar uma reação leve com a boca e os olhos, sem emitir ruído algum. Riso é o famoso hahahahahahahaha!   O que o riso provoca no corpo Já parou para pensar na quantidade de músculos que uma risada é capaz de mexer? A gente parou, pesquisou e descobrimos que rir demonstra uma postura de otimismo e bem-estar do indivíduo, o que é totalmente benéfico para o corpo humano. Quando rimos, 12 músculos do rosto se movimentam; as gargalhadas mexem com 24 músculos e quando alguém conversa e gargalha ao mesmo tempo, 84 músculos faciais se movimentam. Rir é bom demais, né?   A relação da saúde bucal com o riso E aí, você já tem a resposta na ponta da língua a respeito de como os dois estão intimamente ligados, não tem? Não só no sentido de que rir expõe mais os dentes, o riso fortalece...
FÉRIAS SÓ DA ESCOLA, DA SAÚDE BUCAL NÃO, OK?

FÉRIAS SÓ DA ESCOLA, DA SAÚDE BUCAL NÃO, OK?

Ahhhh o verão! Com ele vêm as férias escolares, oportunidade boa para curtir a estação e passear bastante com a família e os amigos. As crianças e os adolescentes adoram, se divertem e saem da rotina da escola. Só que alguns saem da rotina dos hábitos de cuidados com a saúde bucal, o que é super errado. Aliás, esta época é recheada de delícias e guloseimas que pedem ainda mais cuidado com a boca e os dentes. Acompanhe nossas dicas para que o sorriso da criançada e dos jovens se mantenha belo e saudável. Manter alimentação e escovação saudáveis A falta de horários escolares não pode ser motivo para displicência com a higiene dental (escovação completa com creme dental e uso do fio dental) ou com as refeições. Ouviram bem, mamães, papais, avós, tios e quem mais é responsável pela gurizada e rapaziada? Evite deixar que eles abusem de doces, carboidratos e alimentos muito gordurosos – atenção redobrada nos que possuem excesso de corante (um exemplo são os picolés tão pedidos na praia), eles são um prato cheio para o desenvolvimento de cáries.   Cuidados na prática de atividades físicas e brincadeiras Outro ponto de atenção que os adultos precisam ter nesta época do ano é quanto às atividades físicas e brincadeiras que os pequenos e os adolescentes gostam de se divertir. Alertá-los quanto aos riscos é essencial (evitar empurrões nos jogos de contato físico, jamais pular do balanço em movimento ou sempre sair da piscina pela escadinha), assim como usar protetor bucal e capacete nas práticas de esportes radicais (skate, bicicleta, patins etc).   Caso algo não saia...
6 DICAS PARA SE TER MUITOS SORRISOS EM 2017

6 DICAS PARA SE TER MUITOS SORRISOS EM 2017

Mais um ano termina e a vida se renovará por mais 365 dias, um dos milagres divinos para que todos possam correr atrás dos objetivos carregados no peito. E aí, você já está se preparando para 2017 ter o máximo possível de sorrisos? Se você já fez seu planejamento anual, parabéns! Se ainda não tiver feito, não se preocupe que ainda dá tempo! Pegue lápis ou caneta e aquele papel que irá te acompanhar ao longo do ano (agenda, caderno ou moleskine) e faça sua listinha. Se planeje com a gente, vem!   Já traçou suas metas para o novo ano? Viajar mais? Melhorar a alimentação? Investir na imagem pessoal? Independente dos seus planos para os próximos 365 dias, procure listar todos eles em um papel ou no celular (o ideal é anotar onde você vai ver a lista com frequência em sua rotina). E a grande dica é a seguinte: trace as metas primeiro por aquelas que você tem mais domínio. Assim você se sente mais motivado e com vontade de realizar seus objetivos no próximo ano.   Tenha em mente também os desafios Não estamos falando no sentido negativo, mas sim para você já ir se preparando para os possíveis obstáculos que poderão surgir e se munir do que é preciso. Aceitar as próprias dificuldades não é fácil e é até um exercício que exige paciência e tempo, porém é um excelente caminho para a superação e alcance de metas.   Por que é bom se organizar Grandes mentes, como por exemplo Steve Jobs, procuram ter hábitos de vida bem definidos, o que ajuda a alcançar o...
FELIZ NATAL COM O SORRISO SEMPRE LINDO E SAUDÁVEL

FELIZ NATAL COM O SORRISO SEMPRE LINDO E SAUDÁVEL

Fim de ano é sempre a mesma história: festa repleta de comes e bebes com amigos, família ou colegas de trabalho. É raro resistir às delícias da data, que acabam sendo refeições ricas em gordura, carboidratos e açúcares. Aproveitar as festas de final de ano não é um problema, desde que seja feita a correta higienização bucal para preservar dentes, boca e gengiva. Se liga nas orientações para você celebrar sem ter preocupações depois.   Mostre ao Papai Noel que você não deixa a higiene bucal de lado E mostre para as crianças e adolescentes também, assim você ainda dá o exemplo aos mais jovens. Logo após fazer as refeições maravilhosas que a época permite (e que não entraremos em detalhes pra não ficarmos com água na boca), escove os dentes como você já faz de costume: com escova de cerdas macias, creme dental, fio dental e se precisar, o enxaguante bucal. Desta maneira você evita a formação de placa bacteriana sobre os dentes e gengiva, precavendo-se de ácidos produzidos por essas bactérias (durante cerca de 20 minutos os ácidos costumam atacar os dentes, o que gera ruptura do esmalte dental e cárie). Melhor então curtir a festa sem esquecer da saúde bucal, né?   O bom velhinho assina embaixo nas dicas para os seus dentes Se você não conseguir realizar a escovação logo após as refeições de final de ano, procure mascar chicletes zero açúcar ou caprichar em um bochecho com água. O efeito da goma de mascar sem açúcar faz produzir mais saliva para lubrificar a boca. Outra dica é comer os alimentos açucarados junto com as...
Dicas Importantes De Odontologia Estética

Dicas Importantes De Odontologia Estética

O bem-estar de uma pessoa está muito ligado às emoções boas que ela sente, principalmente os momentos de alegria. Não é à toa que um sorriso muda tudo para melhor e faz tão bem à saúde. Para a chegada do novo ciclo de 365 dias, um dos caminhos sábios a se tomar é dar atenção ao sorriso, tanto no âmbito da estética quanto da saúde bucal. Separamos, abaixo, dicas valiosas para você sobre a Odontologia Estética, área responsável por tornar a vida mais plena. Seu sorriso, sua harmonia É muito comum encontrar pessoas que não sorriem para as fotos ou que não têm este hábito, grande parte da causa está no sorriso que elas possuem. Os motivos variam entre dentes tortos, encavalados, gengiva grande, dentes amarelados ou manchados, falta de algum dente, uso de aparelho fixo e assim a vergonha do sorriso metálico e por aí vai. A boa notícia para esta sidereal é que a Odontologia Estética foi criada para resgatar a autoestima das pessoas, além de promover a saúde bucal, afinal as áreas andam juntas e se complementam. Aqueles que sentem necessidade de transformar o sorriso, podem procurar uma clínica odontológica de confiança para realizar tratamentos que estão cada vez mais humanizados e personalizados, planejando a aparência bucal da melhor forma.   A ordem dos procedimentos altera o resultado Muitos pacientes realizam os tratamentos odontológicos estéticos sem seguir a ordem correta, uma sequência que garante não só a preservação da saúde bucal como também dos investimentos financeiros feitos. A ordem saudável e ideal da Odontologia Estética é a seguinte: aparelho ortodôntico, implante, clareamento, aplicação de lentes de...
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