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Terapia do Sorriso

Terapia do Sorriso

A terapia do sorriso começou nos EUA em 1960, e tem uma potente ação sobre a cura e prevenção de doenças. O sorriso faz com que o cérebro libere endorfina e serotonina, essas substâncias ajudam a curar e prevenir doenças, por isso é importante sorrir, principalmente quando estamos doentes! Você já ouviu falar nos Doutores da Alegria? Eles acreditam na cura através do Sorriso. Com um sorriso funcional e bonito, você tem ganhos na socialização, alimentação e bem estar. Não deixe de cuidar da saúde Bucal! Escute na íntegra o áudio da entrevista sobre terapia do sorriso (4 min) Agende sua avaliação....
8 dicas sobre Saúde e Terceira Idade

8 dicas sobre Saúde e Terceira Idade

Quando devemos nos preocupar com a terceira idade? Aos 30, 40, 50? Alcançar uma longevidade com saúde, tem se tornado o desejo de muitos. A alimentação, qualidade do sono e os exercícios físicos regulares, são sem dúvida fatores que influenciam para uma vida longa e saudável. Sam Sonny Bryant é um Fisicoturista que começou a malhar com 44 anos, hoje com cerca de 70 ele é um exemplo de saúde na terceira idade! E ele não é o único, com ajuda médica e certa reposição hormonal, Dr. Jeffrey Life se tornou um ícone ao mostrar um corpo jovem aos 74 anos de idade. Como você quer estar aos 70 anos de idade? A Mr. Clean preparou 8 dicas que vão ajudar você a envelhecer com saúde. 1) Beba água regularmente 2) Faça caminhadas regularmente 3) Coma Vegetais e frutas 4) Faça exames de prevenção (chek-up`s) 5) Durma bem 6) Antene-se! (leia livros, procure entreterimentos, atividades em grupo, viagens) 7) Evite excessos. Tabagismo e alcoolismo prejudicam a saúde. 8) Sinta-se útil. Se estiver aposentado ou parado, faça um trabalho voluntário, monte uma oficina ou ateliê. E lembre-se, a saúde bucal é fundamental em todo processo! #sorrirfazbem...
SINUSITE: Bactérias da Boca Podem Migrar e Causar Outros Danos.

SINUSITE: Bactérias da Boca Podem Migrar e Causar Outros Danos.

A boca tem comunicação direta com as vias respiratórias. Então, se as bactérias já faziam festa por lá, podem facilmente procurar diversão em outros cantos da face. Se a imunidade está em baixa por algum motivo outra doença ou uma fase de estresse , elas, que antes só disparavam gengivite ou periodontite, são capazes de migrar até os seios nasais e patrocinar outra encrenca, a sinusite. Sinusite é a inflamação das mucosas dos seios da face, região do crânio formada por cavidades ósseas ao redor do nariz, maçãs do rosto e olhos. Os seios da face dão ressonância à voz, aquecem o ar inspirado e diminuem o peso do crânio, o que facilita sua sustentação. São revestidos por uma mucosa semelhante à do nariz, rica em glândulas produtoras de muco e coberta por cílios dotados de movimentos vibráteis que conduzem o material estranho retido no muco para a parte posterior do nariz com a finalidade de eliminá-lo. O fluxo da secreção mucosa dos seios da face é permanente e imperceptível. Alterações anatômicas, que impedem a drenagem da secreção, e processos infecciosos ou alérgicos, que provocam inflamação das mucosas e facilitam a instalação de germes oportunistas, são fatores que predispõem à sinusite. Sintomas As sinusites podem ser divididas em agudas e crônicas. a) Sinusite aguda Costuma ocorrer dor de cabeça na área do seio da face mais comprometido (seio frontal, maxilar, etmoidal e esfenoidal). A dor pode ser forte, em pontada, pulsátil ou sensação de pressão ou peso na cabeça. Na grande maioria dos casos, surge obstrução nasal com presença de secreção amarela ou esverdeada, sanguinolenta, que dificulta a respiração....
Cuidar dos dentes melhora saúde geral e traz longevidade

Cuidar dos dentes melhora saúde geral e traz longevidade

De acordo com o jornal inglês Daily Mail, quando as pessoas cuidam da saúde bucal, estão cuidando também da saúde geral do corpo. No artigo publicado pelo jornal, fazer check ups regulares, ter dentes limpos e uma boca saudável pode aumentar a longevidade e levar ao diagnóstico precoce, tratamento e prevenção de uma série de doenças de anemia, problemas cardíacos. Os especialistas estão descobrindo cada vez mais ligações entre a doença da gengiva – que afeta metade da população – e dezenas de outras doenças. Os estudos também mostram que o tratamento pode conduzir a melhorias em muitos casos. Consultor científico da British Dental Association, o professor Damien Walmsley, disse: “a boa notícia é que a maioria dos casos de doença periodontal são tratáveis e, mais importante, podem ser...
Sensação de bem-estar e saúde

Sensação de bem-estar e saúde

Quem não conhece alguém que tenha passado por alguma situação crítica na vida e um tempo depois ficou doente? Esta relação entre situações negativas e saúde/doença já é empiricamente estabelecida. Por sua vez, o bem-estar psicológico está relacionado com a saúde física e a longevidade. Apesar desta associação ser conhecida já há alguns anos por meio de pesquisas epidemiológicas de observação, pouco se sabia sobre os mecanismos envolvidos que levam uma sensação de bem-estar produzir efeitos benéficos à saúde. Alguns destes mecanismos começam agora a ser esclarecidos. Resultados de uma pesquisa publicada online no último dia 29 de julho, na revista científica Proceedings of the National Academy of Sciences, demonstram que o bem-estar psicológico afeta genes em células do sistema imune que regulam processos inflamatórios e de síntese de anticorpos. Processos estes fundamentais para o controle das defesas do organismo contra agentes agressores (vírus e bactérias por exemplo). Estudos prévios já tinham demonstrado que condições adversas crônicas (como estresse e insegurança quanto ao futuro) afetam negativamente estes genes. Neste novo trabalho o efeito do bem-estar psicológico sobre estes genes foi testado em 84 indivíduos saudáveis com idades de 35 a 64 anos. Mais do que isso, os pesquisadores dividiram os indivíduos em dois grupos, fazendo distinção entre dois tipos de bem-estar de origens diferentes e que foram classificados como hedônico ou eudaimônico. A avaliação foi feita por meio de respostas a questionários validados. Estas palavras pouco conhecidas significam o seguinte: – Hedonismo é o bem estar produzido pelo prazer – termo originado de uma corrente filosófica grega que postulava ser a conquista do prazer o maior bem a ser...
GUIA PARA MANTER A SAÚDE BUCAL DE SUA FAMÍLIA

GUIA PARA MANTER A SAÚDE BUCAL DE SUA FAMÍLIA

Quatro passos para um Sorriso Brilhante 1. Escove os dentes pelo menos três vezes ao dia usando um creme dental com flúor, principalmente depois do café da manhã e antes de dormir. 2. Use fio dental diariamente. 3. Limite o número de lanches ingeridos por dia. 4. Visite seu dentista regularmente. É fácil orientar sua família para ter uma boa saúde bucal. É simples, basta ter as informações corretas e um pouco de prática para mantê-la na direção certa! Flúor – A Melhor Defesa de Sua Família Flúor é o melhor auxiliar no combate às cáries que existe, uma vez que você oriente sua família a ter uma vida toda de sorrisos saudáveis e brilhantes. Mantém os dentes de toda a família fortes – independentemente de suas idades. Como o Flúor Age Diariamente, o esmalte dos dentes é atacado por ácidos produzidos na placa bacteriana. Estes ácidos podem enfraquecer os dentes, e isso pode resultar em cáries. E é aqui que o flúor entra. Ao alcançar os dentes o flúor é absorvido pelo esmalte. Ele ajuda a restaurar o esmalte e prevenir as cáries. Pode, inclusive, ajudar a deter o processo de formação da cárie. Como se obtém Flúor Você pode usufruir dos benefícios do flúor de diferentes formas. Ele pode agir de fora para dentro nos dentes, e de dentro para fora no corpo. Para que possa agir da melhor forma, você precisa fazer uso do flúor de ambos os modos. Em casa, você e sua família devem escovar os dentes com creme dental com flúor pelo menos três vezes ao dia, principalmente depois do café da manhã...
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