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ENSINAR AS CRIANÇAS A ESCOVAR OS DENTES

ENSINAR AS CRIANÇAS A ESCOVAR OS DENTES

6 DICAS QUE AJUDAM AO ENSINAR UMA CRIANÇA A CUIDAR DOS DENTES   “Será que tem mais algum segredo pra eu conseguir convencer meus filhos a escovarem os dentes e cuidar da saúde bucal?”. Essa é uma pergunta feita por pais quando eles enfrentam desafios ao ensinar as crianças que é preciso cuidar dos dentes. Se você é um deles ou é responsável por algum pequeno que está na fase de aprendizagem, embarque com a gente no texto de hoje, existem dicas boas e práticas.   Torne o momento divertido   É bom que o responsável pela criança (seja mãe, pai, avós, tios, familiares ou o adulto que cuida) deixe a hora da escovação algo leve, tranquilo e legal de ser feita. Vale a pena investir em escovas de dente coloridas ou temáticas (de personagens de desenho, por exemplo), cremes dentais saborizados ou músicas e livros infantis sobre o assunto. O importante é mostrar que cuidar da saúde bucal pode ser simples e divertido.   Explique o porquê, mas sem exageros   O motivo de criar o hábito de higiene bucal pode ser feito com jeito (sem perder a razão com castigos ou brigas desnecessárias) e até um pouco de carinho. Os pequenos precisam entender que é necessário escovar os dentes e cuidar da boca, afinal traz benefícios imediatos (sorriso brancos e limpinhos, gosto bom na boca, hálito refrescante, prevenção de cáries, saúde da boca e do corpo como um todo).   Seja o exemplo   Aquela velha história de que os filhos são espelho dos pais e adultos que os criam é real. Se a criança vê que...
SAIBA COMO SE PREVENIR DA HALITOSE

SAIBA COMO SE PREVENIR DA HALITOSE

O que é essa tal de halitose? Entenda! Mesmo que o termo pareça ser nome de doença, a halitose nada mais é que o mau hálito, o incômodo que alguns sentem quando abrem a boca para falar ou respirar. É um assunto considerado meio que um tabu, pois há pessoas que sabem que têm, as que acham que que têm e as que não sabem que têm (é um problema até psicológico e delicado de se lidar,  afinal incomoda tanto quem possui, quanto quem está perto de uma pessoa que possui). Separamos algumas informações para que você, quem sabe não consiga ajudar aquela pessoa mais íntima (parente, amigo) que, infelizmente, sofre com isso?   As causas do mau hálito   Já está comprovado que a grande maioria dos casos de halitose começa na própria boca. Cerca de 90% dos casos se relacionam à falta de limpeza da língua, o que gera a saburra lingual (placa bacteriana esbranquiçada que fica no fundo da língua). Os outros 10% são referentes aos casos de restaurações mal adaptadas ou quando a pessoa come certos tipos de alimentos (cebola e alho, por exemplo); ingere muito álcool; fuma; costuma ter a boca seca ou está com algum desequilíbrio no corpo – doença periodontal, diabetes, insuficiência renal, infecções respiratórias ou no aparelho gastrointestinal.   Os pacientes que passam por tratamento de radioterapia, costumam ter a produção de saliva reduzida, o que gera mau hálito (dependendo, se preciso, eles podem até usar saliva artificial para ajudar na lubrificação da boca). Todas essas hipóteses elevam as chances de uma pessoa ter mau hálito. Lembrando que hoje já existem...
LEMBRE-SE: PÁSCOA É SINÔNIMO DE VIDA

LEMBRE-SE: PÁSCOA É SINÔNIMO DE VIDA

Essa semana é especial pois comemora-se a Páscoa, a ressureição de Cristo. Aqui na Mr. Clean nós respeitamos todas as religiões, cada uma delas tem o seu lado bom. Ao refletir sobre a data, podemos ver que ela nos mostra um pouco da importância de valorização da vida, não é mesmo? Por isso separamos algumas informações e reflexões sobre a época, vamos lá.   De onde vem o coelhinho que traz ovos? O querido coelhinho da Páscoa que leva magia à infância de milhares de crianças é um ícone com fundamento. Ele é inspirado no animal coelho, que se reproduz de forma rápida e em abundância, portanto simboliza a vida. Tanto para judeus quanto cristãos, a data representa a esperança de uma vida nova, e os ovos que o coelhinho traz para você estão também nesse contexto que a época possui.   Hora de deixar o momento mais doce Vamos combinar que a Páscoa é deliciosa, né, gente? Trocam-se ovos de Páscoa, presentes, cestas ou embrulhos cheinhos de chocolates, doces e o que mais o calor da festividade provocar. Vale lembrar que a doçura da ocasião não está só no chocolate, e sim no olhar carinhoso e esperançoso que você tem com a vida. Por isso aqui na Mr. Clean a gente gosta tanto de sorrir pra vida, só assim é possível ter uma vida plena.   Mas… cuidado com a cárie E como é uma data de valorização da vida cabe a nós, profissionais que prezam pela saúde bucal e saúde geral das pessoas, alertar quanto à ingestão de doces em excesso durante o período. Estudos indicam que...
DIA DE SEMPRE ECONOMIZAR ÁGUA

DIA DE SEMPRE ECONOMIZAR ÁGUA

O texto de hoje aborda um assunto que é pouco colocado em prática: a economia de água. E por que esse assunto? Pois hoje é o Dia Mundial da Água, pode anotar aí que todo dia 22 de março foi instituído como a data voltada para discutir temas sobre a importância do líquido que é imprescindível para a vida. O papo é sério e a gente te mostra porque nas próximas linhas.   Quando surgiu a data? Em 22 de março de 1992, a Organização das Nações Unidas (ONU) criou o Dia Mundial da Água para fomentar um número maior de análises e elaboração de medidas práticas para preservar a água potável (a que é própria para o consumo). Isso porque somente cerca de 0,008% do total de água do nosso planeta é potável, e este pouco tem sido usado de maneira impensada, sem considerar que ela um dia pode acabar.   Por que economizar água? Estudos já indicam que cerca de 20% da população mundial não tem acesso à água limpa (o que é apavorante) e de acordo com a UNICEF, cerca de 1.400 crianças com menos de cinco anos morrem todos os dias por causa da falta de água potável, saneamento básico e higiene. Viver sem água é impossível, basta lembrar que cerca de 65% do nosso corpo é composto por água e que 99% da composição da saliva é feita de água.   O que fazer para economizar? Além das atitudes que muitas indústrias precisam tomar (para frear a poluição de rios, lagos e lençóis freáticos), com gestos simples você economiza água. Escovar os dentes com...
O SORRISO DELAS

O SORRISO DELAS

Hoje é um dia que surgiu de milhares de ventres de todo o mundo. Estamos falando do 8 de março, Dia Internacional da Mulher, data que é marcada por ações em todos os continentes em busca de melhores condições de trabalho, de vida social e política. Essa história começou na segunda metade do século XIX e está viva até hoje, porque as mudanças são necessárias, olha só.   Uma luta eterna O dia 8 de março não foi criado somente com o objetivo de celebração. Em vários países a data é marcada por reuniões para discutir qual é o papel da mulher na sociedade atual. Todo esforço é para tentar acabar com o preconceito e a desvalorização que elas, infelizmente, sofrem. Salários baixos em relação aos dos homens, violência física e verbal, desvantagens na carreira profissional e inúmeras outras injustiças são vividas pela população feminina.   Para aprender com elas E, pode acreditar, as mulheres têm muito a ensinar à sociedade, assim como a sociedade pode ensinar a elas coisas que ainda são restritas ao gênero. Pensem, por exemplo, no sorriso que elas dão quando se sentem respeitadas, inseridas no dia a dia como importantes, sejam estudantes, mães, cientistas, professoras, auxiliares, médicas, enfim, em qualquer área e lugar?   A saúde bucal das mulheres Outro grande exemplo de aprendizado que todos podem ter com as mulheres é em relação aos cuidados que elas costumam ter com a saúde bucal (na verdade, com a saúde do corpo, né?). Pesquisas recentes comprovam que as mulheres fazem mais check-ups odontológicos que os homens, além de efetivamente realizarem os tratamentos necessários. Elas têm...
O GOSTO RUIM QUE PODE TER UM BEIJO

O GOSTO RUIM QUE PODE TER UM BEIJO

Os dias de folia estão se aproximando e a contagem regressiva para o descanso e diversão já começou, a gente sabe. O que nem todo mundo sabe é que a famosa azaração, clima de paquera e “ficadas” (como dizem os jovens), o “beijar muito”, é um comportamento que pode ter algumas consequências inesperadas para a saúde bucal e até corporal. Sem querer privar ninguém da folia, mas sem também não deixar de aconselhar, seguem nossas orientações.   É o beijo que transmite doenças? Não, definitivamente não é (inclusive, beijar mexe com os músculos da face, com os batimentos cardíacos, diminui o hormônio do estresse e tem outros benefícios para a saúde; beijar é bom, né gente?). Mas, como nem tudo na vida são flores, o beijo é nada mais que uma troca de salivas. Se alguma das pessoas estiverem com vírus ou bactérias presentes na saliva, irá acabar contaminando a outra pessoa que não tem nada.   Principais doenças transmitidas pelo beijo Na possibilidade de contaminação de vírus, bactérias ou fungos pela saliva trocada durante o beijo, a gente torce para que a imunidade da pessoa infectada esteja alta e combata o ser estranho. Caso o micro-organismo vença a “batalha” contra nossas células de autodefesa, certas doenças podem se desenvolver na pessoa, como herpes labial, cárie, mononucleose, HPV, meningite, sífilis, hepatite A, candidíase, gripes ou resfriados, catapora, caxumba dentre outras.   Mononucleose, a “doença do beijo” Sem deixar de lado as doenças citadas, vamos falar um pouco mais da mononucleose, enfermidade que tem sido registrada com maior frequência e merece uma atenção a mais. Como dito, ela é contagiosa,...
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