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BEBA ÁGUA PARA HIDRATAR E CUIDAR DA SAÚDE BUCAL

BEBA ÁGUA PARA HIDRATAR E CUIDAR DA SAÚDE BUCAL

No calorão que tem feito, ter mais sede é normal e até bom para o corpo se manter hidratado e a saúde bucal fortalecida. Hum? “O que a saúde bucal tem a ver com a hidratação corporal?”, você deve ter se perguntado. Pois  saiba que assim como o corpo precisa de água para sobreviver (cerca de 65% do corpo humano é composto por água), a saúde bucal também precisa deste líquido inodoro, transparente e refrescante para manter as funções vitais da boca. A seguir a gente te explica com mais detalhes. Seu corpo desidrata fácil Pura verdade o que o título diz e a gente é que não percebe isso ao longo de 24 horas. Nos dias quentes que temos vivido, a perda de líquidos corporais é maior porque o corpo libera mais calor para regular a temperatura, o que gera mais transpiração (suor) e assim água e sais minerais são liberados com mais intensidade pela pele. Como autodefesa, o organismo pede mais água (aquela sede enorme que dá na gente) para repor tudo o que foi perdido e manter o metabolismo em equilíbrio.   A vilã, a boca seca Em se tratando de saúde bucal, quando o corpo começa a ficar desidratado a boca fica seca, com pouca saliva e um início de desconforto que pede a ingestão de líquido para amenizar. Aqueles que sofrem com este incômodo frequente, a xerostomia (quem faz uso diário de medicamentos, principalmente os idosos) sabem do que estamos falando. E do perigo que é não manter a boca hidratada. A saliva é formada por cerca de 99% de água e seu restante...
DIA INTERNACIONAL DO RISO

DIA INTERNACIONAL DO RISO

Hoje é dia de uma das mais espontâneas e gostosas expressões que o ser humano pode ter, é o Dia Internacional do Riso, pessoal! Porque vamos combinar, soltar aquela risada ao ver algo engraçado é muito bom, faz bem até para a alma! E para não perdermos a celebração do momento, juntamos algumas informações importantes sobre o riso, pura alegria!   Riso ou sorriso? Considerados sinônimos muitas vezes (o que também não é nenhum erro grave), existe sim uma diferença entre o riso e o sorriso, e ela se encontra na intensidade que cada um ocorre. O riso é a expressão humana para algo cômico, muito engraçado, hilário, algo que mexe com nosso estado de espírito. O sorriso é a expressão facial para manifestar uma reação leve com a boca e os olhos, sem emitir ruído algum. Riso é o famoso hahahahahahahaha!   O que o riso provoca no corpo Já parou para pensar na quantidade de músculos que uma risada é capaz de mexer? A gente parou, pesquisou e descobrimos que rir demonstra uma postura de otimismo e bem-estar do indivíduo, o que é totalmente benéfico para o corpo humano. Quando rimos, 12 músculos do rosto se movimentam; as gargalhadas mexem com 24 músculos e quando alguém conversa e gargalha ao mesmo tempo, 84 músculos faciais se movimentam. Rir é bom demais, né?   A relação da saúde bucal com o riso E aí, você já tem a resposta na ponta da língua a respeito de como os dois estão intimamente ligados, não tem? Não só no sentido de que rir expõe mais os dentes, o riso fortalece...
FELIZ NATAL COM O SORRISO SEMPRE LINDO E SAUDÁVEL

FELIZ NATAL COM O SORRISO SEMPRE LINDO E SAUDÁVEL

Fim de ano é sempre a mesma história: festa repleta de comes e bebes com amigos, família ou colegas de trabalho. É raro resistir às delícias da data, que acabam sendo refeições ricas em gordura, carboidratos e açúcares. Aproveitar as festas de final de ano não é um problema, desde que seja feita a correta higienização bucal para preservar dentes, boca e gengiva. Se liga nas orientações para você celebrar sem ter preocupações depois.   Mostre ao Papai Noel que você não deixa a higiene bucal de lado E mostre para as crianças e adolescentes também, assim você ainda dá o exemplo aos mais jovens. Logo após fazer as refeições maravilhosas que a época permite (e que não entraremos em detalhes pra não ficarmos com água na boca), escove os dentes como você já faz de costume: com escova de cerdas macias, creme dental, fio dental e se precisar, o enxaguante bucal. Desta maneira você evita a formação de placa bacteriana sobre os dentes e gengiva, precavendo-se de ácidos produzidos por essas bactérias (durante cerca de 20 minutos os ácidos costumam atacar os dentes, o que gera ruptura do esmalte dental e cárie). Melhor então curtir a festa sem esquecer da saúde bucal, né?   O bom velhinho assina embaixo nas dicas para os seus dentes Se você não conseguir realizar a escovação logo após as refeições de final de ano, procure mascar chicletes zero açúcar ou caprichar em um bochecho com água. O efeito da goma de mascar sem açúcar faz produzir mais saliva para lubrificar a boca. Outra dica é comer os alimentos açucarados junto com as...
A SAÚDE BUCAL DA FAMÍLIA

A SAÚDE BUCAL DA FAMÍLIA

O dia 08 de dezembro é o Dia da Família no Brasil. E, diante desta data, vamos relembrar hábitos que os membros de uma família precisam ter com a saúde bucal. Alguns costumes a grande maioria já pratica, como não usar a mesma escova de dente que um parente. Ou ensinar a outro integrante do grupo familiar que o ideal é escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia com creme dental e usar o fio dental todo dia. Certos cuidados se restringem à cada idade do integrante familiar, acompanhe alguns deles a seguir.   Dentes de bebês e crianças, atenção redobrada Dizem que um bom hábito se constrói quando se é novo e é a mais pura verdade. Os pais ou os responsáveis pela criação de nenéns e crianças que se preocupam em criar a rotina da higiene bucal e do acompanhamento no dentista desde cedo, tendem a acertar em cheio para que eles se tornem pessoas com sorrisos lindos e brilhantes. Para os bebês, é super importante que a primeira consulta ao dentista ocorra quando os primeiros dentinhos aparecem, assim os pequenos já vão se acostumando com as idas ao consultório odontológico. Outras medidas importantes é a precaução com a cárie de mamadeira nos nenéns. Não deixar eles dormirem tomando leite (por causa da lactose, o açúcar do leite) ou suco (por causa da frutose) na mamadeira e sempre provar a temperatura e o sabor da comida em talheres diferentes, assim evita-se a transmissão de bactérias da boca dos adultos para a boca do bebê. Este comportamento vale para as crianças também, somado ao controle rigoroso...
Qual o valor de um implante?

Qual o valor de um implante?

Se você chegou até aqui procurando quanto investir em um implante dentário e não quer ler até o fim do post, posso ir te adiantando uma coisa: a única forma de ter um planejamento real é marcando uma avaliação. Neste texto, vou dar algumas dicas para saber se você precisa ou não desse tratamento e falar sobre o valor de um implante. Um pequeno teste Primeiro, leia atentamente as opções abaixo e veja se você se encaixa em algumas dessas situações: ( ) Perdi um ou mais dentes ( ) Posso perder uma prótese fixa, pois um ou mais dentes naturais se enfraqueceram e estão moles ( ) Posso perder um dente pois tenho problemas na gengiva ( ) Tenho dificuldade para mastigar devido à perda da dentadura (total ou parcial) ( ) Tenho uma fratura envolvendo a raiz do dente Eu preciso de um implante dentário? Qual o valor de um implante? Marcou pelo menos umas das alternativas? Então você precisa de um implante dentário. O investimento vai variar de acordo com sua necessidade. Existem implantes unitários, para o caso de substituir somente um dente. O implante “overdenture” é indicado para quem perdeu todos os dentes, ou precisa de estabilidade na sua dentadura. E também temos o implante “ponte fixa”, que é indicado quando você perdeu, por exemplo, uma fileira de dentes. Esse último é realizado muito entre pessoas da terceira idade. Outros fatores também podem influenciar no valor de um implante, desconfie se te oferecerem algo sem antes fazer uma avaliação completa da saúde bucal. Quer saber mais? Para sua comodidade, a Mr. Clean Odontologia e Saúde...
Dentes saudáveis pra vida toda

Dentes saudáveis pra vida toda

Você tem visitado o dentista regularmente? Tem caprichado na escovação e fio dental? Estamos tão automatizados e ocupados que às vezes nos esquecemos da saúde bucal e, de repente surge uma cárie! Para evitar que isso aconteça, faça parte do PAP e tenha benefícios como confirmação de visita, orientações e informações de como cuidar da saúde bucal; Limpeza com jato de bicarbonato; Fluoretação; Técnicas de escovação; etc. Conheça nosso Programa de Acompanhamento Preventivo (PAP): PAP Gestantes: Toda orientação e informação para você e seu Bebê. PAP Primeira Infância: Deixe a criançada com dentes saudáveis. PAP Adulto: Saúde bucal do adulto, orientações gerais e manutenções preventivas. PAP Terceira Idade: Acompanhamento para uma perfeita saúde bucal e, consequentemente, melhor qualidade de vida. E você? Sabe quando visitar o dentista? 1. O período depende de cada caso em particular. 2. Na existência de algum sangramento, inchaço, vermelhidão ou dor nas gengivas. 3. Ao notar alguma mudança na hora de morder os alimentos. 4. Em caso de alterações, deslocamento ou perda do dente em acidentes. 5. Se houver tendência para ranger os dentes ao dormir (bruxismo), apresentar dores nas articulações Faça sua avaliação na Mr.Clean Odontologia e Saúde...
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