Todo clareamento dental (laser ou moldeira), exige no mínimo, 72h de alimentação especial, sem corantes e acidulantes. Diversas pessoas desistem do sorriso perfeito por acharem que irão passar fome, ou por não conseguirem ficar sem beber refrigerante, sucos, café ou fumar por alguns dias.
Se você não sobrevive sem alguns alimentos como chocolate, chá, molho de tomate, etc, pode ser necessário uma reeducação alimentar antes do clareamento.
Quais hábitos você está disposto a trocar por um sorriso bonito? Veja algumas “regras do clareamento”, e pense, quanto tempo eu consigo seguí-las?
- Não beber
- Não fumar
- Não tomar café e chás
- Não comer chocolate
- Não comer nada que tenha corante (inclui molhos prontos, vegetais e frutas)
Consegue seguir essas regras por pelo menos 3 dias, você já pode fazer um clareamento!
#sorrirfazbem